[トラブル肌のお手入れ]

肌にトラブルがある方の洗顔は、植物由来の天然成分を使った石鹸を選びましょう。

スポンジや泡立てネットを使いよく泡立てて、ゴシゴシ擦らないように洗顔していきます。

泡を顔に乗せて、やさしくマッサージするように洗顔をします。何度も洗顔をしてしまうと肌のうるおいを取りすぎてしまうので、洗い過ぎないようにしましょう。

メイクは日焼け止めクリームを化粧下地にし、ファンデーションはリキッドのものが良いです。

メイク落しは洗い流しタイプのクレンジングにし、ダブル洗顔をし洗顔後は保湿をするようにしましょう。

トラブル肌の方は日常生活の習慣にも気を配る事が大切です。

肌を擦るないようにし、スクラブ洗顔などは避ける事。

紫外線対策を一年中行い、保湿をしっかりして肌を乾燥させないようにしましょう。

無理なダイエット・睡眠不足・暴飲暴食を避け、タバコを吸う方はホルモン分泌の低下になるので、吸いすぎに気をつけましょう。