「美容とホルモン分泌」

年齢不詳美人といわれる方や、いつも元気で明るい方の秘密はホルモン分泌の影響が大きいです。

ホルモン分泌は性格によっても変わりますし、分泌量によって性格が変わることもあります。

どんなにお肌のケアをしても効果が出ない方は、ホルモン分泌が低下している可能性が高いです。

女性ホルモンのエストロゲンは、美肌ホルモンとも言われるくらい、女性らしや美しさ、肌の潤いなどにとても深い関わりがあります。

寝不足・ストレスなどはホルモンバランスを乱し、肌トラブルの原因になります。

また無理なダイエット・偏った食事・喫煙はホルモン分泌を低下させてしまいます。

まずは、病院で血液検査をして甲状腺ホルモンなどの値を調べることが大切です。

ホルモン分泌が低下してる場合は、漢方などにより体質改善し、ホルモンバランスを整えることが大切になってきます。